“心灵减压 放飞梦想”——市二医院骨科党支部开展青少年心理健康教育主题党日活动

  近年来，党和国家高度重视培养儿童与青少年的积极健康心理与素质教育。中共中央、国务院、有关国家部委发布了一系列促进孩子心理品质建设，保护孩子心理健康的纲领性文件与具体要求。为普及心理健康知识，促进青少年身心健康成长，结合“我为群众办实事”主题，9月10日教师节当天，市第二人民医院骨科党支部前往昌江一中初二（3）班开展“心灵减压，放飞梦想”主题党日活动。

  活动一开始，支部为学生们带来一堂心理减压课，引用两个热门话题“双减”和“内卷”，带动了学生们的兴趣，让他们懂得在成长过程中获取知识的同时，还需要健康的身心做保障。

  随后，授课老师向大家介绍积极心理学上的几个实用小技巧：调动积极情绪最简单的方法就是要学会微笑，并和同学展开互动，全班同学都参与了进来，展现了他们非常有感染力的微笑，切实感受心理暗示带来的成效。

  针对每位同学都有的考前焦虑，现场教学生用一些实用方法如深呼吸减压法、生理平衡法来缓解。

  活动过程中，党支部也关注了最可爱的教师们的身体健康。支部党员现场为有需要的教师看片查体，针对骨科疾病提供治疗意见并解疑答惑。

  一直以来，骨科党支部不断拓展志愿服务范畴，在致力于关心老年人的骨骼健康的同时，亦开展青少年心理健康教育，以生动有趣的课堂互动形式，增加青少年对心理健康的重视，教会缓解压力的办法，为他们的茁壮成长打下心理基础。