母乳喂养,“喂”你所爱
母乳喂养是人类的天性,小宝贝一出生就会吸吮,母乳是妈妈为他准备的第一份礼物。所以我们积极鼓励和支持母乳喂养,创造一种爱婴、爱母的社会氛围。
母乳喂养是指用母亲的乳汁喂养婴儿的方式。
母乳是婴儿的第一天然食品,宝宝一出生,大部分妈妈就开始泌乳,它为婴儿出生后最初六个月提供了所需的能量和营养素。在婴儿1岁前的后半年,母乳也可满足其一半或更多的营养需要。在婴儿2岁的这一年中,母乳可提供三分之一的营养。
婴儿从出生到满6月龄,是他一生中生长发育的第一个高峰期,对能量和营养的需求高于其他任何时期。
但婴儿的消化器官和排泄器官发育尚未成熟,功能不健全,对食物的消化吸收能力及代谢废物的排泄能力仍较低,因此6月龄内,我们提倡“纯母乳喂养”。
母乳有利于婴儿肠道微生态环境的建立和肠道功能成熟,降低感染性疾病和过敏发生的风险;母乳喂养还有利于营造亲子情感交流的环境,给婴儿最大的安全感,有利于婴儿心理行为和情感发展。
如何坚持“纯母乳喂养”?
1.产后尽早开奶,坚持新生儿第一口食物是母乳。
2.新生儿生后体重下降只要不超过出生体重的7%,就应坚持纯母乳喂养,不要添加配方奶粉或其他食物。
3.婴儿吃奶前不需要过分擦拭或消毒乳头,让婴儿吃到妈妈乳头上和乳管内的细菌,有利于肠道菌群的建立。
4.妈妈要保持心情愉悦、饮食与睡眠适宜、适当按摩乳房等辅助措施促进开奶和乳汁分泌。
5.按需喂奶,两次乳房交替哺喂,每天6~8次或更多。
6.坚持让婴儿直接吸吮母乳,尽可能不使用奶瓶间接哺喂人工挤出的母乳。宝宝的吸吮能刺激催乳素分泌快速增加。
喂你所爱
母乳是妈妈给宝宝的第一份礼物,母乳是食物、是武器、更是***爱。我们建议母乳喂养最少要到宝宝1周岁,有条件的话最好坚持2周岁。这种坚持无论是对母乳***身体健康还是宝宝的成长发育,都是百利而无一害的。而且母乳喂养的风险比人工喂养的奶粉风险要低很多。即使是返回职场的母乳妈妈,一样可以通过各种挤奶及母乳保存的方法达到坚持母乳喂养的目的。