冬病夏治正当时，三伏贴敷保安康——让盛夏阳气驱散陈年寒疾

盛夏骄阳似火，正是天地间阳气鼎盛之时。在您感受暑热难耐之际，中医智慧却看到了祛除陈年痼疾的黄金窗口——“冬病夏治”的时节已翩然而至。作为传承千年的中医外治法瑰宝，“三伏贴”正蓄势待发，为您的健康注入蓬勃生机！

一、千年智慧：何谓“冬病夏治”与“三伏贴”？

《黄帝内经》有云：“春夏养阳，秋冬养阴。”这便是“冬病夏治”的理论基石。所谓“冬病”，指那些在寒冷季节易发或加重的虚寒性疾病，如反复咳嗽、气喘、关节冷痛、畏寒腹泻等。这类疾病根源在于阳气不足，体内伏藏寒邪。

而“夏治”，正是把握三伏天——全年气温最高、自然界阳气最旺盛、人体腠理开泄的宝贵时机。此时运用辛温走窜、温阳散寒的药物制成膏贴，敷于特定穴位，药物之力借天地之阳热，直透肌肤，温煦脏腑，驱逐深伏之寒邪，从而显著增强机体抗病能力，减少冬日旧疾复发频率与程度。这，就是神奇的“三伏贴”。

二、三伏贴：谁最需要这份“夏日暖阳”？

三伏贴绝非万能贴，精准辨证方能显奇效。以下人群尤为适宜：

1.呼吸系统顽疾：

反复感冒、久咳不愈者

慢性支气管炎

支气管哮喘缓解期慢性阻塞性肺疾病（COPD）稳定期

过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽炎患者

平素畏风怕冷、易自汗者（肺卫气虚）

2.寒凝痛症困扰：

颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎等遇寒加重者

类风湿关节炎、骨关节炎等表现为关节冷痛、僵硬、畏寒喜暖者

反复发作的慢性虚寒性腹痛、痛经（遇冷加重、得温则舒）

3.消化系统虚寒：

慢性胃炎、消化性溃疡属脾胃虚寒型（胃脘冷痛、喜温喜按、食冷易泻）

慢性肠炎、肠易激综合征（腹泻型）属脾肾阳虚者

4.小儿体弱调理：

反复呼吸道感染、过敏性咳嗽、哮喘缓解期儿童

消化不良、厌食、遗尿属脾肾不足者

5.亚健康扶正：

平素体质虚弱、手脚冰凉、免疫力低下、易疲劳的亚健康人群，可借三伏天扶助阳气，增强体质。

三、2025年三伏贴时间表：抢占“天时”莫错过

伏前调理：7月13日-7月19日（筑巢引凤，打开阳气通道）

初伏：2025年7月20日7月29日（抓住阳气初升之机）

中伏：2025年7月30日8月8日（全年阳气鼎盛，驱寒黄金期）

末伏：2025年8月9日8月18日（巩固疗效，乘胜追击）

伏后巩固：2025年8月19日8月28日（收伏固本，锁住阳气）

专家提醒：冬病夏治贵在坚持！一般建议连续贴敷3年以上，疗效更稳固持久。每年三伏期间每伏贴敷13次，具体次数遵医嘱。

四、贴敷须知：明明白白做治疗

1.时间：成人一般贴敷4～6小时，儿童2小时。具体时间遵医嘱，以皮肤耐受度为准（微红、温热、刺痒感为正常药效反应）。

2.反应：贴后局部皮肤出现轻微红晕、温热、刺痒或色素沉着属正常现象。若出现剧烈疼痛、瘙痒难耐、水疱较大（1cm）或皮肤破溃，应立即取下药贴，并及时就医处理。

3.护理：贴敷期间避免剧烈运动、大量出汗，以防药贴脱落。取下药贴后24小时内勿用冷水洗澡。可温水轻柔清洁局部皮肤。

4.饮食：贴敷期间及前后三天，忌食生冷、油腻、辛辣发物（如海鲜、牛羊肉、韭菜、香菜等）及烟酒，宜清淡饮食。

5.禁忌：孕妇、严重心肺功能不全者、皮肤有破损或感染者、疾病急性发作期（如发烧、咯黄脓痰等）、对敷贴药物过敏者不宜贴敷。

五、我院三伏贴特色：专业铸就品质，仁心守护健康

名医团队，精准辨证：由经验丰富的中医师亲自坐诊，严格遵循“一人一方”原则，根据您的体质、病史、舌脉象精准辨证选穴配药，杜绝“千人一贴”。

道地药材，古法炮制：严选优质道地药材，遵循传统工艺精制膏药，确保药效纯正、温和、渗透力强。

穴位精取，操作规范：专业针灸推拿师精准取穴，严格消毒，规范贴敷，确保安全有效。

全程指导，贴心关怀：贴敷前后详尽告知注意事项，治疗期间专业医护全程跟进，及时解答疑问，处理可能出现的不适反应。

综合调理，效果倍增：可结合内服中药、艾灸、拔罐等疗法，内外兼治，协同增效。

首次就诊患者先到门诊5楼中医科诊室或内科大楼12楼医师办公室开单，医生评估是否适合贴敷，辨证制定贴敷方案。患者需每周来院贴敷一次，持续5周。

贴敷地点：门诊5楼中医科治疗室或内科大楼12楼住院部治疗室。

责任编辑 | 祝心韵

校　　对 | 张　颖

一　　审 | 朱亚平

二　　审 | 王海波

三　　审 | 何　莉

文稿来源 | 中医科  王露露