分秒“B”争，救治大脑——世界卒中日，神经内科党支部进乡村开展志愿服务活动

  2021年10月29日是第16个“世界卒中日”，主题是“警惕卒中症状，尽早识别救治”，口号是“识别卒中早一秒，挽救大脑恢复好”。脑卒中具有发病率、致残率、复发率和死亡率高的特点，在我国居民疾病死亡原因中排在前列。脑卒中俗称中风，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病，具有明显的季节性，寒冷季节发病率更高，冬季临近，加强对全民普及脑卒中危险因素及先兆症状的教育，才能真正防治脑卒中。

  为全面普及脑卒中防治知识，宣扬第16个“世界卒中日”主题，贯彻落实“健康中国2030”规划纲要，为广大群众提供更加优质的医疗服务。10月29日，市二医院神经内科党支部志愿者们来到了黄坛卫生院开展义诊活动。

  活动现场，神经内科医师为村民进行科普宣讲——脑卒中的早期识别与预防。宣讲结束后，医护人员为村民免费测血糖、量血压，开展医疗咨询及诊疗服务，为其提供一套可供参考的诊疗方案并告知疾病相关注意事项。

  活动期间，医护人员还与村民进行互动，现场教学手指操，并告知每日做几遍手指操，能有效预防老年痴呆。同时发放脑卒中防治知识、高血压防治知识、健康知识手册等资料，普及健康知识，引导村民养成科学运动、健康生活的良好生活方式，受到群众一致好评。

  此次活动共为100多位村民提供诊疗服务，发放各类宣传资料200多份，提高了村民对卒中“可防可治”的认识，取得良好的社会效应，神经内科党支部也将继续开展此类活动，为广大群众的脑健康保驾护航。

  在此专家提醒：脑卒中可防可治，但防远远大于治，积极治疗控制高血压；加强对糖尿病、心脏病、血液系统疾病的治疗；加强体育锻炼；合理饮食，适量摄入动物蛋白质，如瘦肉、鱼类、禽类等；降低食盐摄入量，每天控制在6克以内；增加新鲜蔬菜水果，以提高钾摄入量；提倡戒烟，控制体重，杜绝不良生活方式。中青年人只要注意避免以上不良因素，就可有效预防脑卒中。同时需谨记“BE FAST口诀”，快速识别脑卒中，一旦发生卒中，越早发现，越早治疗，效果越好，时间就是大脑，时间就是生命！

  什么是“BE FAST”口诀？

  2021年7月，中国卒中学会在第七次学术年会期间正式发布了识别卒中早期症状的“BE FAST口诀”，前5个字母各代表一个早期症状，最后1个字母是提醒一旦发现卒中症状，就要马上拨打急救电话，立刻就医：

  “B”——Balance是指平衡，平衡或协调能力丧失，突然出现行走困难；

  “E”——Eyes是指眼睛，突发的视力变化，视物困难；

  “F”——Face是指面部，面部不对称，口角歪斜；

  “A”——Arms是指手臂，手臂突然无力感或麻木感，通常出现在身体一侧；

  “S”——Speech是指语言，说话含混、不能理解别人的语言；

  “T”——Time是指时间，上述症状提示可能出现卒中，请勿等待症状自行消失，立即拨打120获得医疗救助。